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Vom Narzissmus zur Selbstliebe: Wie du dich von toxischen Beziehungen befreist
Nach einer Beziehung mit einem Narzissten stellen sich viele Frauen oft die gleichen Fragen: „Warum gerade ich? Warum habe ich das...
Verena Ofarim
31. Jan.4 Min. Lesezeit
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Vom Überleben zum Leben: Wie Persönlichkeitsentwicklung, Coaching und Meditation mir neue Kraft gaben – und wie ich nun Frauen dabei unterstütze, ihre eigene Stärke zu entdecken.
Es gibt Momente im Leben, die uns völlig aus der Bahn werfen – sei es durch toxische Beziehungen, Manipulation oder das Gefühl, sich...
Verena Ofarim
20. Jan.4 Min. Lesezeit
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Vom Traum zum eigenen Kinderbuch: Lukes und meine Reise und der Mut, einfach anzufangen
Ich wollte euch heute mitnehmen und teilhaben lassen, was in den letzten Monaten bei mir passiert ist. Ich habe mich einem lang gehegten...
Verena Ofarim
2. Okt. 20243 Min. Lesezeit
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TM-Meditation: Wie Transzendentale Meditation zu mehr Klarheit und Fokus im Alltag führt
In einer schnelllebigen Welt, in der wir ständig mit Informationen und Aufgaben überflutet werden, suchen viele Menschen nach effektiven...
Verena Ofarim
31. Juli 20243 Min. Lesezeit
29 Ansichten
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Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg: Wie Sie diese Methode im Alltag und Beruf nutzen können
In einer Welt, in der Missverständnisse und Konflikte häufig zu Kommunikationsproblemen führen, bietet die Gewaltfreie Kommunikation...
Verena Ofarim
31. Juli 20243 Min. Lesezeit
12 Ansichten
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Bewegte Meditation nach Osho: Ein effektiver Weg zur Stressbewältigung für Manager
In der hektischen Welt des Managements, wo ständige Entscheidungen und hoher Stress zum Alltag gehören, ist es entscheidend, Wege zu...
Verena Ofarim
31. Juli 20243 Min. Lesezeit
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MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction): Der Schlüssel zu mehr Gelassenheit und Produktivität
In einer Welt, die von ständigem Wandel und erhöhtem Stress geprägt ist, suchen immer mehr Menschen nach effektiven Methoden, um ihre...
Verena Ofarim
31. Juli 20242 Min. Lesezeit
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Achtsamkeit im Alltag und Büro: Warum Sie Achtsamkeit im Unternehmen fördern sollten
In einer schnelllebigen Welt, in der der Stress des Alltags und die Anforderungen am Arbeitsplatz oft überwältigend wirken können,...
Verena Ofarim
31. Juli 20243 Min. Lesezeit
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Systematisches Coaching: Der Schlüssel zu nachhaltigem Erfolg in Unternehmen
In der heutigen dynamischen Geschäftswelt suchen Unternehmen ständig nach effektiven Methoden, um ihre Mitarbeiter zu fördern und ihre...
Verena Ofarim
31. Juli 20242 Min. Lesezeit
1 Ansicht
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Die Harvard-Methode: Ein Schlüssel zu erfolgreicher Konfliktlösung im Unternehmen
Die Harvard-Methode ist ein bewährtes Modell der Verhandlung und Konfliktlösung, das in den 1980er Jahren an der Harvard Law School...
Verena Ofarim
31. Juli 20242 Min. Lesezeit
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